Давно известно, что виноград обладает очень ценными для здоровья человека свойствами. Во многом эти свойства объясняются тем, что в состав сочной мякоти и кожицы ягод входит большое количество антиоксидантов. Антиоксиданты – это вещества, блокирующие негативное воздействие на организм свободных радикалов, которое приводит к ускорению процессов старения и является, по мнению некоторых специалистов, фактором, провоцирующим раковые заболевания.

А группа специалистов из университета штата Цинциннати выяснила, что сок красных сортов винограда затормаживает процессы старения головного мозга и улучшает память и концентрацию внимания.

Для участия в эксперименте было приглашено несколько десят ... Читать дальше »

Цитрусовые фрукты, в частности грейпфруты и апельсины,  имеют особую ценность для здоровья женского организма. Апельсины и грейпфруты составляют важнейшую часть профилактики ишемического инсульта у женщин. Такой вывод был сделан британскими специалистами.

Последнее исследование показало, что представительницы прекрасного пола, употребляющие много цитрусовых фруктов, примерно на двадцать процентов реже страдают от ишемического инсульта, чем женщина аналогичного возраста, которые вовсе не включают в рацион своего питания грейпфруты и апельсины. Причина развития ишемического инсульта заключается в блокировке кровотока головного мозга, к чему может приводить образование артер ... Читать дальше »

Польза авокадо несомненна. Этот плод в прямом смысле можно считать универсальным лекарством от многих заболевания и нарушений. Так, относительно недавно было доказано, что авокадо помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, а также содержит огромное количество полезных веществ, необходимых для внутриутробного развития  ребенка в период беременности.

Последнее исследование датских экспертов из копенгагенского университета показало, что вещества, входящие в состав мякоти авокадо, обладают мощным антибактериальным свойством. При этом вещества авокадо убивают даже те бактерии, которые являются устойчивыми к сильным антибиотическим препаратам. Особенно эффективен авокадо в борьбе ... Читать дальше »

Все знают, что бессонница крайне негативно отражается на состоянии здоровья человека. При недосыпании человек не только становится вялым и раздражительным, у него могут развиваться серьезные проблемы со здоровьем, в том числе и с функционированием головного мозга.

Если человек плохо спит – недосыпает, мучается бессонницей – то уменьшается размер его головного мозга. Кембриджские специалисты выяснили, что нарушения сна негативно воздействуют на потенциал мотивации, что сказывается в существенном ухудшении способности человека быстро и правильно принимать решения.

Для участия в исследовании было приглашено несколько десятков добровольцев. В отдельную группу были выделены участники, страдающие ... Читать дальше »

Душевная боль, которую может испытывать человек, как оказалось, причиняет ему боль физическую. Иными словами, боль душевная и боль физическая имеют прямую взаимосвязь.

Многие негативные события, например, расставание с любимым, вызывают сильные переживания у человека. Очень часто в таких ситуациях люди говорят, что у них разбито сердце или болит душа. Каждый из нас наверняка имел подобный опыт.

Исследования, в рамках которых проводилось сканирование головного мозга людей, переживающих какое-либо трагическое событие, свидетельствовали о том, что душевная боль и боль физическая, например, сопровождающая травму, были практически аналогичны.  

Боль душевная и бо ... Читать дальше »

Эксперты из Соединенных Штатов доказали, что общение с одинокими людьми может в прямом смысле этого слова быть заразным. Причем вероятность заражения одиночеством составляет пятьдесят процентов.

Такое необычное заключение было сделано на основании результатов масштабного и очень важного исследования. В научной работе приняло участие две тысячи человек. Одиночество, по мнению организаторов исследования, можно прировнять к заразному заболеванию, которое может передаваться от человека к человеку.

Специалисты считают, что при непосредственном контакте с одиноким человеком вероятность ощутить одиночество составляет пятьдесят процентов. Если же происходит общение с одиноким знак ... Читать дальше »