Перед мытьем волосы, особенно густые и длинные, нужно предварительно расчесать. Для мытья волос любого типа подходит мягкая вода, теплая (36.6 — 37°С), но не горячая. Горячая вода усиливает выделение сала из сальных желез и волосы еще быстрее становятся жирными, загрязняются и приобретают неухоженный вид.Мало подходит жесткая вода, находящиеся в ней соли, оседают на волосы, делают их ломкими и вызывают раздражение кожи головы.
Волосы смочите водой, равномерно распределите по ним шампунь, растирайте пену мягкими круговыми движениями. Нельзя скрести кожу ногтями, путать и дергать волосы. Наслоения пыли и грязи смываются водой вместе с мыльной пеной. Намылив голову второй раз, нужно активно помассировать кожу и смыть пену.
Если шампунь концентрированный, перед употреблением разводите его водой. Чистые, хорошо вымытые волосы скрипят под пальцами. В воду для последнего ополаскивания (независимо от того, пользовались шампунем или шампунем с бальзамом или кондиционером) добавьте лимонный сок или уксус (1—2 ч ложки на 1 л воды). Тёмные волосы хорошо ополаскивать настоем крапивы, а светлые — отваром ромашки, она придает волосам золотистый оттенок.
Сушить волосы лучше всего естественным путем — просто на воздухе, время от времени их встряхивая. Высохшие таким образом волосы будут пышными и мягкими, прическа сохранится дольше. В постель с влажными волосами не ложитесь. Если они сваляются за ночь, их будет очень трудно поутру привести в порядок.Если вы сушите волосы под феном, включите его на половину мощности. Слишком горячий воздух пересушивает кожу головы, что способствует более эффективной работе жировых желез, волосы уже через несколько дней после мытья будут покрываться кожным жиром, слипаться в некрасивые пряди.
Содержать волосы в чистоте можно и не прибегая к частому мытью головы. Тщательное, в течение 2—3 минут ежедневное расчесывание волос вначале гребнем (с тупыми и редкими зубьями), а затем щеткой механически очищает волосы — удаляет частицы грязи и пыли, отмершие кожные клетки, чешуйки, перхоть, равномерно распределяет жировую смазку, скапливающуюся у прикорневых частей, по всей длине волос. Массажные движения щеткой и гребнем улучшают кровообращение и питание кожи головы, поэтому полезно повторять их 2—3 раза в день при каждом удобном случае. Расчесывать волосы гребнем и щеткой надо не торопясь, мягко и аккуратно.
