Уход за сухой кожей.Уход за нашей драгоценной кожей начнем с полноценного отдыха и сна. Именно во сне кожа восстанавливается лучше всего, клетки кожи обновляются в два раза быстрее, чем днем.
        Утром не пользуйтесь очищающими средствами. Любое из них на какое-то время разрушает естественную защитную пленку, что приводит к высыханию кожи. Утром умывайтесь холодной очищенной водой. За 10 минут до умывания можно смягчить кожу маской из сметаны или простокваши. После умывания протрите кожу куском льда по кожным линиям быстрыми круговыми движениями. Начинайте с однократного протирания. Через две недели можно довести количество протираний до 5-7. Следите за своими ощущениями. Появление покалывания, жжения является сигналом о необходимости прекратить процедуру. Очень полезно протирать льдом всё тело. Для приготовления льда кипяченую воду, а лучше настой смеси трав или одной травы (для сухой кожи хорошо подойдут ромашка и мята) наливают в стакан и помещают в морозильную камеру. Подтаявший лёд легко извлекается из стакана.
        Затем нанесите на влажную кожу питательный дневной крем надавливающими движениями ладони, а не кончиками пальцев, как это делают некоторые женщины. Подождите 5 минут и потом излишки влаги снимите салфеткой, легко прикладывая её к лицу и шее.
        Сухую кожу нужно обильно снабжать питательными веществами. Они увеличивают сопротивление кожи негативному влиянию окружающей среды. Идеальны восстанавливающие витаминизированные кремы, более легкие для дня и более жирные для ночи. Они стимулируют обмен веществ и обновление клеток, а кожу делают эластичной и свежей. Такие кремы наносят после очищения и нежными движениями втирают в кожу. Людям с сухой кожей нельзя отказываться от жирных кремов. Сухой коже требуется и влага, и жир в достаточном количестве. Нежирные крема легко впитываются, однако быстро испаряются, не успевая снабдить кожу влагой. На ней остаются немного жира и эмульгатор, связывавший в креме воду и жир. Как только с поверхности кожи испаряется влага, эмульгатор забирает ее изнутри. Таким образом нежирный крем пересушивает кожу.
        Вечером применяйте очищающее молочко. В нем содержится жир и влага, которые впитываются в кожу. Удаляйте остатки молочка с кожи сухой косметической салфеткой, а не смывайте. После очищения молочком,протрите лицо и шею туалетной водой, которая не должна содержать алкоголя, иначе кожа станет еще более сухой. Не отказывайтесь от ночного крема. Многие женщины не пользуются ночными кремами или предпочитают легкие кремы для любого времени суток. Однако если у вас сухая кожа, не стоит пользоваться одним и тем же кремом и утром, и вечером. Обязательно применяйте ночной жирный крем.
        Несколько советов. Ежедневное мытье под душем с мылом или гелем нарушает нормальное состояние кожи и делает ее более сухой. Гель для душа и мыло содержат так называемые активно моющие вещества, разрушающие любую форму грязи и жира, в том числе и кожное сало. А ведь именно оно образует на поверхности кожи защитную пленку. Вместо мыла и геля лучше использовать синдет (это синтетическое мыло со значением рН, близким к естественному значению кожи). В нем содержатся жирные вещества, смягчающие кожу, синдет не влияет на кислотную мантию кожи.
        Осторожно подходите к приёму солнечных ванн. Никогда не выходите на солнце, не смазавшись UV-средством. Лучше всего пользоваться питательным кремом с ультрафиолетовой защитой. В нем содержится больше жира и влаги, чем в молочке или жидком креме. Покупайте кремы с защитным фактором не ниже 8. На пляже, в воде или в горах пользуйтесь кремом с защитным фактором 18-20.
        Зимой в качестве дневного крема нужно применять жирный крем, а не увлажняющий. Наносить его нужно не позже чем за 30 минут до выхода на улицу. Увлажняющий крем наносите вечером.